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Salmon Avocado Salad

瀏覽次數(shù):7456次 更新時(shí)間:2023-07-19
材料:
苦菊,生菜,南瓜,圣女果,牛油果,三文魚,冠利蜂蜜芥末醬,翡麗百瑞橄欖油,無他粉鹽,黑胡椒,  堅(jiān)果若干。
做法:
1.南瓜切塊,加入鹽,黑胡椒,橄欖油進(jìn)行簡(jiǎn)單調(diào)味。
2.烤箱預(yù)熱,調(diào)制200度,烤10分鐘左右。
3.取一塊三文魚,擦干表面水分,在上面撒一薄層鹽,黑胡椒,橄欖油,涂抹均勻。
4.平底鍋預(yù)熱,倒入橄欖油將三文魚兩面各煎1分鐘,至表面金黃即可。
5.牛油果對(duì)半切,取出核,切成小塊,為防止氧化可擠入幾滴檸檬汁。
6.最后將所有食材倒在一起,加入冠利蜂蜜芥末調(diào)味醬即可。
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